腕立て伏せトレーニングマット

緊急事態宣言も終了したけれど、 在宅ワークと出社ミックス……みたいな スタイルの方も多いみたいですね。 そうすると、やっぱり運動不足を 意識し続けることになりそう。 フィットネスクラブに通うのもまだ ちょっと不安だし、おうち時間で効率よく 体を動かすことができればいいのに……。 ちゃん☆ヨシもかつては色んな運動器具を 買い込みましたよ。 でも、例外なく邪魔…

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エアロープ10分PRO

ミスターカードは、miraiON正規品、 「エアロープ10分PRO」を発売しました。 ちゃん☆ヨシの愛する「あしたのジョー」 には縄跳びのシーンがよく出ていました。 あれ、カロリー消費高そうだし、 心肺機能にも良さそうでしょ? テレワークで運動不足も定番になった今、 縄跳びにもっとスポットライトが当たって いいんじゃない? と思います。 でも、家の前で縄跳び………

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BASE FOOD

完全栄養食で有名なBASE FOODシリーズ の累計販売数が1,000万食を突破したと ベースフード株式会社が8月18日(水)に 発表しました。 「完全栄養食って何よ?」 ……って声が聞こえた気がします。 ざっくり言うと、1食で1日に必要な 栄養素の1/3がとれる食品ってコトです。 要するにこれ朝昼晩3食でパーフェクト! ……なワケです。 そんな完全栄養食のB…

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